Gweithdy Lles: Technegau Newydd i Wella Eich Ffocws
Beth fydd y digwyddiad yn rhoi sylw iddo?
Byddwch yn gallu dysgu technegau newydd sy'n syml, effeithiol ac yn hawdd eu gweithredu dilyn y sesiwn:
- Sianelu pŵer eich meddwl Isymwybodol i gynnal ffocws trwy gydol y dydd.
- Cyflwyniad i hunan-hypnosis a dangos sut y gallwch chi hybu eich ffocws a'ch canolbwyntio.
- 5 Techneg i leihau straen a sicrhau eich bod yn cynnal eich Lles yn gyson yn y Gwaith ac yn y Cartref.
Gellir defnyddio'r rhain i wella lles a ffocws mewn amgylcheddau proffesiynol a phersonol.
Beth fydd y cyfranogwyr yn ei gael o'r digwyddiad?
Yn y pen draw, set o offer i fod y gorau y gallwch fod yn gyson yn y gwaith ac yn y cartref.
Bydd arweinwyr busnes hefyd yn gallu mynd i ffwrdd a darparu offer i gefnogi cydweithwyr hapusach a mwy cynhyrchiol.
Bydd Julian ar gael ar gyfer cymorth 1:1 yn dilyn y sesiwn yn Tramshed Tech.
Ar gyfer pwy mae'r gweithdy hwn?
Ar gyfer arweinwyr busnes a gweithwyr sy'n chwilio am offer a thechnegau y gellir gweithredu arnynt i wella eu gallu i ffocwsio a bod yn hapus.
Y siaradwr
Julian Walters yw Sefydlydd a Phrifadur South Wales College of Clinical Hypnosis sy'n dysgu popeth sydd angen i unigolion ei wybod i sefydlu eu busnes Hypnoterapi eu hunain. Mae ganddo hefyd The Lodge Hypnotherapy lle mae'n helpu unigolion i wneud i newidiadau mewn bywyd ddigwydd ac i fusnesau gynllunio, cyflwyno a chynnal diwylliant o Les yn eu sefydliad.
Nid oes amser mwy pwysig erioed yn ein bywydau i weithredu lles a siarad am iechyd meddwl; ei genhadaeth yw sicrhau bod bywydau cartref a bywydau gwaith o'r gorau y gallant fod i ni i gyd.
Mae Julian hefyd wedi ymddangos yng nghylchgrawn HELLO ar-lein gan gael ei ddisgrifio fel "Arbygwr Rhaglennu Meddwl" ac yn ddiweddar cwblhaodd waith gyda Banc Barclays yn dylunio ac yn lansio Siarter Les ar gyfer adrannau Cyfoeth a morgeisi y busnes.
Fel perchennog 17 o gŵn nid oes eiliad ddiflas erioed, ac mae'r eiliad honno pan fyddant yn dod i'ch cyfarch yn wirioneddol rywbeth arall!